Acné, points noirs, brillance et pores dilatés, la peau grasse est sujette à de nombreuses imperfections. Heureusement, avec une bonne hygiène de vie et des soins adaptés, vous pouvez rendre moins gras votre visage. Voici quelques astuces permettant de traiter une peau grasse.
Quelles sont les causes de la peau grasse ?
La peau grasse se caractérise par une sécrétion excessive de sébum (séborrhée). Tous les désagréments esthétiques proviennent de cet excès de sébum. Qu’est-ce qui explique donc cette surproduction ? Les raisons sont à la fois endogènes (dérèglement hormonal, facteur héréditaire) et exogènes (stress, le soleil et les rayons UV, alimentation gras et riche en glucose, soins inadaptés).
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Les astuces pour traiter une peau grasse
Pour mieux prendre soin de sa peau grasse, il faut la nettoyer au quotidien avec des produits adaptés. Mais il ne faut surtout pas la décaper au risque de provoquer un effet rebond. C’est-à-dire une augmentation de la production de sébum. Voici donc les réflexes à adopter :
- Nettoyez quotidiennement sa peau : l’objectif principal du traitement contre la peau grasse, c’est sans nul doute la régulation de la production de sébum, élément responsable des désagréments esthétiques. Pour ce faire, il n’y a rien de mieux que de purifier avec délicatesse son visage matin et soir. Commencez par le démaquillage afin de déboucher les pores et pour permettre à la peau de respirer. Lavez ensuite votre visage en utilisant un produit nettoyant noncomédogène. Pour couronner le tout, appliquez une lotion purifiante. Enfin, une fois par semaine, effectuez un masque (attention à bien choisir un produit adapté)
- Hydratez votre visage tous les jours : Ce n’est pas parce que la peau grasse donne l’impression d’être luisante qu’elle n’a pas besoin d’être bien hydratée. C’est justement une idée reçue. Vous devez, matin et soir, hydrater votre peau en utilisant une crème sans corps gras à l’effet matifiant. Cela vous permettra d’ailleurs de masquer les luisances.
- Évitez de toucher vos boutons : En touchant aux boutons, vous risquez d’empirer la situation. Premièrement, vous l’enflammez et par conséquent il sera plus visible. Deuxièmement, cela fera apparaître des cicatrices. Utilisez un produit camouflant ou un correcteur stick pour masquer les imperfections.
Luttez contre la peau grasse en adoptant une alimentation plus équilibrée
L’alcool, les sodas et les aliments frits et gras peuvent entraîner une recrudescence de sébum. Même s’il n’y a pas de régime alimentaire miracle contre la peau grasse, une alimentation équilibrée peut tout de même être un bon allié. Aussi, ayez le réflexe de boire au minimum 1,5 litre d’eau par jour. Cela aura des conséquences positives sur votre peau.
Faites attention au soleil
À court terme, le soleil procure une amélioration de l’état de la peau. Vous l’avez sans doute remarqué, au retour des vacances, vous retrouvez une belle peau. Une fois rentré, vous recevez un accueil chaleureux des acnés. Protégez-vous donc au maximum du soleil. Si vous décidez de vous rendre à la plage, utilisez une crème haute-protection.
Peau grasse et soins naturels
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Utilisez le thé noir comme lotion :
le thé est en effet un parfait allié contre les peaux grasses. Pour démarrer, mettez un sachet de thé noir dans un quart de litre d’eau minérale bouillant. Ensuite, laissez-le infuser pendant quelques minutes. Après refroidissement, appliquez la préparation sur votre visage en utilisant un coton. Vous pouvez répéter la manœuvre au quotidien (matin et soir) pendant deux semaines. Avant de démarrer, veillez à ce que votre peau soit bien démaquillée. La lotion se conserve au frigo pendant deux jours au maximum.
Un masque désincrustant fait maison :
Voici une recette de masque fait maison, à base de rhassoul qui permettra à votre d’être plus affinée. Pour commencer, mélangez une cuillère à soupe de rhassoul et une cuillère à café de miel. Ajoutez de l’huile végétale au mélange. En fin, ajoutez une cuillère à soupe d’eau florale de rose, de thym et de lavande. Pour terminer, mélangez le tout jusqu’à l’obtention d’une pate bien lisse. Utilisez votre pinceau pour bien étalez le masque sur votre visage.
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Un masque purifiant fait maison :
Le masque que nous vous proposons ici permet d’absorber l’excès de sébum. Réduisez en purée un avocat mûr. Ajoutez un blanc d’œuf et une cuillère à café du jus de citron. Pour terminer, mixez le tout et enlevez tous les grumeaux de sorte à obtenir une préparation bien lisse. Utilisez la préparation après avoir bien nettoyé le visage. Évitez le contour des yeux et laissez agir pendant 20 minutes avant de rincer à l’eau tiède.
Le bain de vapeur :
La vapeur provoque une transpiration qui permet aux pores de se dilater. Les impuretés sont alors rejetées. Pour faire un bain de vapeur chez soi, remplissez un grand récipient avec de l’eau chaude. Ajoutez une cuillère à soupe de thym frais et tenez-vous au-dessus du récipient. Restez-y 20 minutes tout en faisant attention de ne pas vous bruler. Ensuite, essuyez –vous délicatement le visage.
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Bien prendre soin d’avoir une peau toute nette chaque matin est de rigueur et maintenant vous savez comment procéder pour y parvenir. Mais nettoyer ne suffit pas : une peau, cela s’entretient aussi chaque jour. Pourquoi ? Parce qu’elle s’abîme, non seulement du fait des années qui passent, mais aussi à cause des agressions qu’elle subit en permanence, en particulier celles qui viennent de la pollution. Notre peau réagit aussi beaucoup à ce que l’on mange, à ce que l’on boit, tout comme à l’environnement dans lequel on passe ses journées. Il faut donc chaque jour appliquer des soins à sa peau, afin qu’elle ne vieillisse pas trop vite. On trouve des gammes de soins de la peau parmi les plus recommandées sur beautydecoded.com, qui est un site spécialisé dans la beauté féminine, en particulier pour ce qui concerne les crèmes et soins que l’on peut employer au quotidien pour retarder les effets du temps qui passe. C’est une question de point de vue, certaines personnes faisant mine de pas s’en préoccuper pendant longtemps. Seulement quand on passe la trentaine, on commence déjà à voir sa peau changer. Celles qui sont les mieux loties sont celles qui ont pris de bonnes habitudes quant aux soins apportés à leurs peaux, dès le plus jeune âge.
