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Soulage brûlures estomac : symptômes et traitements

Les brûlures d’estomac sont récurrentes chez beaucoup de personnes. Elle se manifestent sous forme de sensation de brûlure au niveau de la poitrine et de remontées acides, souvent après les repas.

Cette sensation d’aigreur d’estomac est due à la remontée du contenu acide de l’estomac vers l’œsophage quand le sphincter (La porte reliant ces deux organes) n’est pas bien fermé, ce qui cause une inflammation.

Il est à noter que ce problème de reflux est plus souvent retrouvé chez les bébés dont les organes sont encore immatures, chez les personnes obèses ou en surpoids, mais aussi chez les personnes qui ont un problème de tonus musculaire dans leur œsophage.

1. Quels sont les symptômes qui nous orientent vers un problème de Reflux-gastro-œsophagien (Aigreur d’estomac) ?

Les aigreurs d’estomac constituent une gêne pour ceux qui les subissent, et leurs symptômes sont souvent très caractéristiques et permettent d’identifier le problème rapidement.

  • Sensation de brûlure et de douleur au niveau de la poitrine.
  • Un goût acide dans la bouche.
  • Remontées d’aliments et d’acide.
  • Nausées et vomissements.
  • Constipation et diarrhées.

2. Comment prévenir les brûlures d’estomac ?

Il est rare que les problèmes de reflux gastro-œsophagiens surviennent naturellement, la plupart du temps ils sont causés par de mauvaises habitudes que l’on peut facilement éviter. Il est donc conseillé de :

  • Réduire sa consommation d’aliments gras, épicés ou acides et préférer une alimentation équilibrée.
  • Eviter les boissons alcoolisées, la caféine et le tabac.
  • Revenir vers un poids normal en cas de surpoids ou d’obésité.
  • Bien mâcher les aliments avant de les avaler et éviter de manger trop rapidement.
  • Eviter les positions allongées juste après les repas.

3. Quels sont les remèdes efficaces contre les aigreurs d’estomac ?

Il existe bien de remèdes pour les brûlures d’estomac, qu’ils soient naturels (les remèdes de grands-mères) ou synthétiques (médicaments). Il y a, bien entendu, l’amélioration des habitudes alimentaires pour éviter une récidive, mais il existe aussi des remèdes pour soulager le malade.

  • Les remèdes de grands-mères pour les brûlures d’estomac
  • Les antiacides, constitués de sels et qui peuvent être en association avec des Alginates, forment un film protecteur sur les parois du tube digestif pour leur éviter l’abrasion.
  • Les antihistaminiques H2 qui sont des inhibiteurs de la production de H2 responsable de la sécrétion des produits acides dans l’estomac.
  • Les inhibiteurs de la pompe à proton, qui inhibent la sortie de H+ dans l’estomac, et donc empêche le milieu de devenir acide.

4. Pourquoi privilégier les remèdes de grand-mère aux médicaments pour les aigreurs d’estomac ?

Les médicaments sont très efficaces et à effet rapide lorsque l’on souffre de brûlures d’estomac, néanmoins, ils ne sont pas sans risques :

  • Ils peuvent être très néfastes pour les reins et peuvent causer des calculs rénaux
  • Certains d’entre eux peuvent modifier la muqueuse de l’estomac ce qui peut être un facteur risque du cancer de l’estomac
  • Ils peuvent interagir avec d’autres médicaments en empêchant leur absorption et en les rendant inefficaces.
  • Ils réduisent l’acidité gastrique nécessaire à la bonne digestion des aliments.

Néanmoins, le problème est surtout dû à une utilisation trop longue. Voilà pourquoi il est toujours conseillé de ne jamais dépasser la durée du traitement prescrit par le médecin.

5. Quels sont les remèdes de grand-mère efficaces pour les brûlures d’estomac ?

La plupart du temps, il n’y a nullement besoin de prendre des médicaments. Il y a de nombreux remèdes de grands-mères pour les brûlures d’estomac qui sont très efficaces et faciles à faire, en voici certains :

  • Mettre quinze grammes de Basilic dans 1 litre d’eau bouillante et boire une tasse après chaque repas.
  • Une cuillère à café d’argile dans un verre d’eau puis boire la mixture.
  • Mâchouiller les bâtons de réglisse
  • Boire du jus de cassis
  • Mettre un peu de bicarbonate de soude dans un verre d’eau tiède, avec un trait de jus de citron.
  • Privilégier certains fruits et légumes comme la pomme de terre, les carottes, les bananes, les fruits rouges…etc.
  • Boire un peu de jus de pomme de terre et de chou crus.
  • Infuser un peu de Marjolaine avec du Basilic puis boire.

Bien que ce soit une pathologie bénigne, si les symptômes persistent, il faut consulter un médecin car les reflux peuvent causer des ulcères ou favoriser la survenue d’un cancer de l’œsophage.

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