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Remède contre la sinusite : prévenir et soigner la sinusite

Un peu d’humidité et vous n’arrivez plus à respirer convenablement? Vous ressentez toujours une pression sur votre visage? Vous nasillez, avez du mal à sentir les odeurs et par la même occasion vous avez l’impression de perdre le goût des aliments? Ce sont les symptômes classiques d’une sinusite. Qu’est-ce-que la sinusite? Quels sont ses symptômes et comment la soigne-t-on? Ce sont les questions auxquelles nous allons tenter de répondre tout au long de cet article.

1. Les sinus et la sinusite : qu’est-ce-que c’est ?

  • Les sinus sont des cavités osseuses situées dans les os du visage partant des os de la joue jusqu’au front, en passant par l’arcade sourcilière. Ils forment une sorte de papillon et communiquent avec les fosses nasales grâce à des ouvertures qui laissent passer le mucus.
  • La sinusite ou la rhino-sinusite est l’inflammation des parois internes de ces sinus.  Elle est causée par une infection virale ou bactérienne provoquant irritation, gonflement et obstruction des sinus.
  • Les sinus étant bouchés, le mucus ne s’écoule plus normalement, il reste emprisonné ce qui favorise la prolifération des microbes.

2. Quels sont les symptômes d’une sinusite ?

Les symptômes les plus fréquents sont :

  • Nez bouché et congestion nasale en dehors des périodes où vous êtes enrhumé.
  • Des sécrétions nasales d’une couleur anormale, purulentes et d’un aspect assez gluant quand c’est une sinusite bactérienne, et des sécrétions claires si c’est une sinusite virale.
  • Des sensations de pression dans la zone des sinus dues au fait que les canaux soient remplis de mucus.
  • Cette pression peut s’intensifier et causer une douleur faciale peut soutenable.
  • Une diminution ou carrément perte d’odorat est enregistrée chez les cas les plus graves.
  • D’autres symptômes moins fréquents mais peuvent survenir chez certains malades.
  • Une mauvaise haleine due aux microbes du mucus accumulé dans les sinus.
  • Des maux de tête
  • Des douleurs aux dents de la mâchoire supérieure
  • Une toux grasse car le mucus s’écoule dans la gorge.

3. Sinusite : remèdes naturels et traitements médicamenteux

Soigner une sinusite n’est pas chose facile car dans la majorité des cas, elle est assimilée à un rhum passager. Il existe de nombreux remèdes contre la sinusite, nous vous énumérons ici les remèdes de grand-mère.

  • Il est préférable de manger avec modération lorsqu’on est atteint de rhinosinusite. Les aliments à favoriser sont les céréales complètes, les légumineuses tels que les lentilles, les haricots secs et le pois-chiche, les soupes de légumes et les compotes de fruits. A bannir, les œufs, le chocolat, les fritures de tout genre, les produits contenant des ferments.
  • Buvez beaucoup d’eau, deux à trois litres par jour sont conseillés dans ce genre de cas. L’eau aura pour effet de nettoyer la gorge dans lequel se déverse le mucus infesté de microbes.
  • Un remède de grand-mère contre la sinusite, les épices. Ils ont un effet décongestionnant et drainant pour les sinus. Le paprika ou encore les piments forts sont les plus efficaces.
  • Le pot Neti : Le Pot Neti est un petit récipient avec un bec verseur, dans lequel on met une solution nasale qui permet de nettoyer les sinus. La solution nasale se prépare à partir du mélange sel de mer et eau chaude. Il vous faut une seule cuillère à café de sel de mer et deux tasses d’eau chaude. Versez la solution dans votre récipient, qui doit être individuel et stérilisé avant et après chaque utilisation, penchez la tête d’un côté au dessus du lavabo, introduisez l’embout dans une narine et laissez couler le liquide. L’eau chaude et le sel de mer vont liquéfier le mucus et le faire sortir de l’autre narine. Penchez la tête de l’autre côté et refaites l’opération avec l’autre narine. Vous respirerez beaucoup mieux tout de suite après.
  • Une autre remède contre la sinusite, l’ail au vinaigre. Il vous faut 1/2L d’eau, 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre et une gousse d’ail. Dans une casserole, mettez à bouillir l’eau et entre temps épluchez et râpez la gousse d’ail. Hors du feu, ajoutez le vinaigre et l’ail à l’eau et faites vous un bain de vapeur en vous couvrant à l’aide avec une serviette. L’ail a des propriétés antiseptiques et élimine  bactéries et microbes. Quant au vinaigre, ses acides vous aideront à décongestionner les sinus.

Remède contre la sinusite, que faire ? Vous pensiez avoir déjà testé toutes les méthodes naturelles les plus usitées dans la rubrique remède de grand-mère pour sinusite ? Détrompez-vous, il est nécessairement des choses que vous n’avez pas encore testé.

Afin de vous aider à mettre la main sur le meilleur remède de grand-mère sinusite, on vous en donne quelques uns en plus ci-dessous dès à présent.

  • Limitez les produits laitiers
  • Si vous avez une tendance à la sinusite, le premier remède grand-mère sinusite est de vous tourner vers l’arrêt quasi-total des produits laitiers.

    En effet, on sait bien que, notamment le lait de vache, peut être un produit irritant pour un grand nombre de personnes. C’est la raison pour laquelle, on vous recommande de supprimer de votre alimentation les produits laitiers.

  • Buvez un mélange à base de vinaigre de cidre
  • Pour soigner la sinusite un remède de grand-mère est de boire du vinaigre de cidre dans de l’eau avec un petit peu de miel ou de stévia, si vous le souhaitez.

    Cette préparation est à boire plusieurs fois par jour. Cela vous permettra ainsi de vous débarrasser du mucus qui stagne et encombre vos sinus. En effet, ce mélange est censé vous permettre de liquéfier le mucus. Il va donc s’écouler plus facilement (prévoyez des mouchoirs à portée de main) et vous pourrez l’éliminer en vous mouchant. Tout simplement.

Voilà pour tous les meilleurs remèdes de grand-mère anti-sinusite que l’on peut vous proposer. Faites des tests et des essais afin de voir lequel va vous convenir le mieux.

Lorsque l’hiver arrive, il emporte avec lui les maladies comme le rhume, ou encore la sinusite. C’est justement elle qui va nous intéresser, dans la suite de notre article.

Nous allons ici vous donner des remèdes sinusite de grand-mère, qui pourront réellement vous aider à lutter contre ce virus qui arrive la plupart du temps en hiver. Alors, quel est le remède de grand-mère pour sinusite que vous allez utiliser, pour vous soigner ?

Continuez la lecture de ce guide, pour trouver la solution qui vous convient le mieux.

Remède contre la sinusite : quels sont les meilleurs aliments ?

Saviez-vous que votre alimentation pourrait réellement vous aider à lutter contre la sinusite ?

C’est une sinusite remède de grand-mère qui marche réellement, et qui vous permettra de reprendre du poil de la bête, même avec les sinus infectés. Aussi, voici une liste des aliments que vous devez favoriser, dans le but de vous remettre en forme :

  • Les haricots verts
  • Les lentilles
  • Les oeufs
  • Les soupes


Pourquoi ce remède de grand-mère contre la sinusite est-il véritablement efficace ? Tout simplement parce que ces aliments contiennent du fer, ainsi que des vitamines qui pourront réellement vous aider à lutter contre ces infections.

En revanche, évitez les aliments gras comme le chocolat par exemple, ou encore les pâtisseries.

Soigner sinusite remède grand-mère : quelles sont les épices et légumes qui pourront vous aider ?

Si certains aliments peuvent vous aider à vaincre votre sinusite, il en va de même pour les épices et certains légumes. Dans ce remède sinusite, on vous fait découvrir les produits miracle, qui vous aideront :

  • L’ail
  • L’oignon
  • Le raifort
  • Le radis
  • Le jus de citron
  • Le Wasabi


Pourquoi nous vous recommandons ce remède de grand-mère contre la sinusite ?

Tout simplement parce que ce sont des produits qui vous permettront de dégager les voies respiratoires, et ainsi de mieux vivre votre virus.

Remède de grand-mère sinusite : comment faire une infusion ?

L’infusion, c’est peut-être l’une des meilleures solutions pour dégager vos sinus. De plus, il est très simple de la réaliser :

  • Faites bouillir de l’eau dans une casserole
  • Versez quelques gouttes essentielles d’eucalyptus
  • Placez votre tête au-dessus de la casserole, avec une serviette sur votre crâne

Il vous suffit de passer quelques minutes au-dessus de la casserole, pour libérer vos voies respiratoires. C’est un remède contre la sinusite qui marche !

Que faire contre la sinusite, avec du vinaigre de cidre ?

Notre dernier remède grand-mère sinusite fonctionne avec du vinaigre de cidre.

  • Versez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans 200ml d’eau
  • Rajoutez un peu de miel

Dégustez ce mélange, en tout début de sinusite. C’est un bon remède contre la sinusite.

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